Ostalpencross 2018 Frauenfeld- Kitzbühel

Strecke: Rifugio Vivani Pradalago- Passo Campo Carlo Magno (Madonna di Campiglio)- Rif. G. Graffer- Passo del Groste- Campo della Flavona- Malga Flavona- Lago di Tovel- Corno- Waalweg- Sporminore- Maso Milano- Mezzocorona- Masetto- Faedo- Lago Santo- Passo Rif. Potzmauer- Baita Ronda- Weisser See- Trudner Horn Alm- Zissattel- Altrei
100.7km, 2806hm, Fahrz. 9:25:00, Schnitt 10.7km/h

Heute Morgen gab es um 7.30Uhr ein kleines Frühstücksbüffet. Danach ging es hinunter über Skipisten zum Passo Carlo Magno bei Madonna di Campiglio. Dort begann dann der Aufstieg auf einer guten Naturstrasse zum Passo del Groste. Genau um 10Uhr erreichte ich dann diese Passhöhe auf 2442m. Nun folgte ich dem 301er Weg bis zum Campo de la Flavona. In diesem Abschnitt musste ich total ca.10 bis 15min Laufen. Die Abfahrt zuerst über die Wiese und danach auf dem 371er Weg zum Lago di Tovel war eigentlich komplett fahrbar und hatte im oberen Bereich noch knackige Stellen. Um 11.30Uhr erreichte ich den schönen Bergsee Lago di Tovel. Hier trank ich schnell etwas in einer Restaurant Bar. Danach ging es weiter Talabwärts bis zur Galleria di Terres. Doch leider war dieser Wasserkanaltunnel wegen Bauarbeiten gesperrt. Ich stand vor dem verschlossenen Gittertor und sah dass es noch einen alten Wasserkanalweg außen am Berg herum gab. Er war nicht als Wanderweg ausgeschildert. Trotzdem probierte ich ihn aus. Der Weg am Felsen entlang war meist von guter Qualität. An den heiklen Stellen war ein Halteseil am Fels montiert. Hier schob ich mein Bike. Nach etwa 30 bis 40min erreichte ich dann das andere Tunnelende und folgte dann wieder der Bikeroute welche meist auf Wasserkanälen basierte, bis Sporminore. Dort suchte ich gegen 13.45 ein Restaurant fürs Mittagessen. Schlussendlich setzte ich mich in die Dorfbar für Gelati Panini und Saft. Da ich wegen dem gesperrten Tunnel Rückstand auf meinen Zeitplan hatte kürzte ich danach meinen Träck ab und folgte zwischendurch kurz der Hauptstraße. Um 15Uhr war ich dann in Mezzocorona auf 210m im Etschtal. Gemäß Wetterbericht sollte es hier 36°C haben. Im Beginn des Steilen Aufstieges zur Ortschaft Flavon machte mir diese Gluthitze etwas zu schaffen und ich musste mit gemäßigtem Tempo fahren. Um 16.45Uhr kehrte ich dann auf 1200m im Albergo Alpina am Lago di Santo ein. Mittlerweilen waren die Temperaturen wieder im erträglichen Bereich so dass ich in ordentlichem Tempo zur Trudner Horn Alm fahren konnte. Es war ein sehr schönes Teilstück teilweise auf Karrenwegen und fast immer in Wald. Um 18.30Uhr erreichte ich dann die Trudner Horn Alm. Hier Organisierte ich mir dann ein Hotel. Mit dem 3 Anruf Klappte es. Um 19Uhr, gerade Richtig fürs Nachtessen erreichte ich dann das Hotel Langeshof in Altrei.

Übersichtskarte der 5.Etappe

Blick zurück auf das Rifugio Vivani, kurz nach dem Start

Blick auf die Brenta Gruppe

in der Abfahrt zum Passo Campo Carlo Magno bei Madonna di Campiglio

Passo Campo Carlo Magno bei Madonna di Campiglio

das Golf Hotel beim Passo Campo Carlo Magno bei Madonna di Campiglio

im Aufstieg zum Rifugio Graffer

Rifugio Graffer auf 2261m

beim Rifugio Graffer auf 2261m, Blick zur Adamello Gruppe

beim Rifugio Graffer auf 2261m, Blick in Richtung Monte Vigo

auf dem Passo del Grostè auf 2442m

auf dem Passo del Grostè auf 2442m

beim Le Croste

zwischen dem Passo del Grostè und dem Monte Turrion Basso

beim Monte Turrion Basso

beim Monte Turrion Basso in der Abfahrt zum Biv. Malga Flavona

auf dem Campo de la Flavona

etwas oberhalb des Biv. Malga Flavona

Biv. Malga Flavona

Biv. Malga Flavona

in der Abfahrt zum Lago di Tovel zwischen dem Biv. Malga Flavona und der Malga Pozzol di Flavona

in der Abfahrt zum Lago di Tovel zwischen dem Biv. Malga Flavona und der Malga Pozzol di Flavona

in der Abfahrt zum Lago di Tovel bei der Malga Pozzol di Flavona

Albergo Lago Rosso am Lago di Tovel

meine Konsumation

man soll auf den Wegen bleiben und den Bär nicht erschrecken

das Chalet Tovel am Lago di Tovel

der Lago di Tovel

Abfahrt im Val di Tovel

Trailvariante in der Nähe des Albergo Capriolo

Blick in den gesperrten Tunnel nach Terres

die gesperrte Galleria de Terres

die Alternative aussen herum

die Alternative aussen herum, mit kurzen Laufstücken

die Alternative aussen herum

die Alternative aussen herum oberhalb von Tuenno

kurz vor dem Tunnelportal

das andere Ende des Tunnels

der Höhenweg oberhalb von Flavón

der Höhenweg oberhalb von Flavón

der Höhenweg oberhalb von Capodenno

der Höhenweg oberhalb von Capodenno

die Bar für das Mittagessen in Sporminore

in der Abfahrt von Sporminore zum Maso Milano

Mezzocorona

Blick in die Kirche von Mezzocorona

Masedo, zu Beginn des Aufstieges nach Faedo und zum Lago Santo

Faedo

Faedo

im Aufsteig von Faedo zum Lago Santo in der Nähe des Passo della Crocola

Lago Santo

Einkehr in das Rifugio Lago Santo

auf dem Höhenweg vom Lago Santo zum Rifugio Potzmauer

auf dem Höhenweg vom Lago Santo zum Rifugio Potzmauer, Blick ins Südtiroler Etschtal

Beginn des Schlussaufstieges zum Trudner Horn

die Trudner Horn Alm

Aussicht von der Trudner Horn Alm ins Valle di Fiemme

kurze Einkehr in der Trudner Horn Alm

auf dem Zisssattel

Altrei

Altrei

meine Unterkunft in Altrei

der Hauptgang des Abendessens

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